A.

Bevægelse: Diagonalt.

1 - 4

2 bevægelser skråt til højre (1-2, 3-4)

5 - 8

2 skråt tilbage (5-6, 7-8)

9 - 12

2 bevægelser skråt til venstre  (9–10, 11-12)

13 – 16

2 skråt tilbage (13-14, 15-16)

1 – 2

1 lige frem (1-2)

3 – 4

1 klap på 4

5 – 8

1 baglæns (5-6) pause (7-8)

9 – 10

1 frem  (9-10) ”rock”

11 – 12

1 baglæns (11-12) ”rock”

13 – 16

½ drejning over højre (13-16)

1-32

Forfra mod ny væg (1-16, 1-16)

B.

Mellemspil:  ”Pege”

1-2-3-4

Armene vandret ud til begge sider og 4 x ”pege” mod midten.

C.

Bevægelse:  ”Frem – Tilbage”

1 - 4

1 bevægelse frem

5 – 8

Klap på 5 og 7

9 – 12

 1 bevægelse baglæns

13-16

Klap på 13 og 15

1-4

1/8 drejning til højre (1-2) tilbage til midten (3-4)

5-8

1/8 drejning til venstre (5-6) tilbage til midten (7-8)

9-10

Sving armene frem op og ” knips ”på 10  -  se op

11-12

Sving armene ned og ” knips ” på 12 – se ned

13-16

Gentag bevægelsen  (9-12)  

1-4

1 bevægelse frem

5-8

Hils med højre hånd ved tindingen (5-6) og lidt ud (7-8)

9-12

1 bevægelse baglæns

13-16

Hils med højre hånd ved tindingen (13-14) og lidt ud (15-16)

1-4

1/8 drejning til højre (1-2) tilbage til midten (3-4)

5-8

1/8 drejning til venstre (5-6) tilbage til midten (7-8)

9-16

Gentag armsvinget - op knips – ned knips – op knips – ned knips,

Rækkefølge:

A B C B  - A B C B – A A B C + Slutning

Slutning:

1-8

En hel drejning højre om på stedet, stop ved hver kvart

9-12

Armene vandret ud til siden og 3 x ”pege” mod midten.